Por: Jorge García Quiroga Licenciado en Educación Física y Magister en Administración de Empresas
Opinión
En los últimos años, el running, término en inglés que se traduce como “correr” o “carrera a pie”, ha experimentado un crecimiento exponencial en el Departamento del Huila, especialmente en su capital, Neiva. Esta tendencia ha llevado a que miles de personas salgan diariamente a las calles, parques y vías rurales a entrenar, impulsadas por la iniciativa de diversos clubes deportivos que han fomentado esta práctica. Más que una simple actividad física, el running se ha convertido en un estilo de vida saludable, un motor de integración social y un dinamizador de la economía local.
El running ha tomado gran protagonismo en Neiva y otros municipios huilenses. Los clubes y grupos de corredores han creado espacios de entrenamiento abiertos, permitiendo la participación de personas de todas las edades y niveles de condición física. Esto ha dado lugar a una cultura del bienestar, donde la actividad física se presenta como una alternativa accesible y efectiva para mejorar la calidad de vida.
El auge de esta disciplina también ha impulsado la organización de eventos deportivos en la región, como carreras de 5K, 10K, media maratón (21K) y maratón (42K). Estos eventos no solo motivan a los corredores a superarse, sino que también fortalecen el sentido de comunidad y pertenencia entre los participantes.
Uno de los mayores efectos del running en el Huila es su contribución a la economía local. La creciente organización de eventos atléticos ha beneficiado a diversos sectores, desde pequeños comerciantes hasta grandes empresas. El turismo deportivo ha cobrado relevancia, atrayendo visitantes que, además de participar en competencias, generan ingresos en hoteles, restaurantes y transporte.
El comercio de artículos deportivos también ha experimentado un auge significativo. Tiendas especializadas en calzado, ropa técnica y accesorios han incrementado sus ventas, impulsadas por la demanda de corredores que buscan mejorar su rendimiento con el equipo adecuado.
Más allá de sus beneficios físicos y económicos, el running ha demostrado ser un gran impulsor de la integración social. En Neiva y el Huila, los clubes de corredores han promovido la participación masiva, motivando a personas de todas las edades a sumarse a entrenamientos grupales. Esta dinámica ha generado lazos de amistad, trabajo en equipo y apoyo mutuo, fomentando un ambiente de inclusión y motivación.
Para evitar lesiones y problemas de salud, quienes se inician en el running deben tomar ciertas precauciones. Es recomendable realizarse un chequeo médico previo para evaluar la condición física, así como utilizar calzado adecuado que amortigüe el impacto y prevenga lesiones. Además, es importante seguir un plan de entrenamiento progresivo y respetar los tiempos de recuperación.
El auge del running en el Huila es un reflejo del creciente interés por el bienestar y la actividad física. Gracias a la labor de los clubes de corredores y la realización de eventos deportivos, cada vez más personas se suman a esta disciplina, generando un impacto positivo en la salud, la economía y la sociedad. Este movimiento no solo mejora la calidad de vida de los individuos, sino que también fortalece la identidad huilense y proyecta al departamento como un referente del deporte en Colombia.
